メルメイクの評判、口コミは？利用料金や特徴まとめ

完全個室のマシンピラティスとパーソナルトレーニングのメルメイクの評判、口コミについて調べました。
また、メルメイクの利用料金や特徴などについて詳しく解説していきます。

メルメイクとは

メルメイクは、完全個室で行うパーソナルトレーニングとマシンピラティスを提供する会員制のスタジオです。名古屋を中心に展開しており、「初心者でも安心」「手ぶらで通える」ことが特徴。特に女性をターゲットに、ダイエットやボディメイク、姿勢矯正に特化したサービスを提供しています。

また、名古屋エリアではトップクラスのリーズナブルな料金設定が魅力で、入会金不要のシステムも支持されています。

(1) 完全個室のプライベート空間

メルメイクは完全個室制を採用しており、他の利用者と顔を合わせることなくトレーニングに集中できます。特に、他人の視線が気になる女性やトレーニング初心者にとって大きな安心感があります。

(2) 選べるトレーニングメニュー

メルメイクでは、以下の2つのメニューを自由に選べます：

1. 筋力トレーニング：体幹を鍛えたり、筋肉を引き締めたりするメニュー。
2. マシンピラティス：専用のマシンを使った体幹強化や柔軟性向上メニュー。

(3) 女性に配慮した設備

外観や内装に女性目線を取り入れたデザインが特徴。清潔感のあるトレーニングルームに加え、シャワー設備やアメニティも充実しています。

(4) 食事指導が充実

「糖質制限」など極端な食事制限は推奨せず、管理栄養士監修の食事指導を行っています。具体的には、以下のようなサポートがあります：

• バランスの取れた食事メニュー
• 手軽に利用できるコンビニ食品リスト
• 個人に最適化された栄養アドバイス

これにより、リバウンドしにくい体づくりが可能です。

(5) 手ぶらで利用可能

ウェアやシューズはすべて無料レンタル可能。トレーニング後のプロテインは回数無制限で無料提供され、水素水も飲み放題です。これにより、通う際の準備やコストを最小限に抑えられます。

メルメイクの口コミ、評判

メルメイクの口コミ、評判をX(Twitter)やInstagramで徹底調査しました。

メルメイクの悪い口コミ

メルメイクの悪い口コミを調査しましたが、見つけることができませんでした。

メルメイクの良い口コミ

メルメイクの良い口コミを調査しました。

担当をしてもらえたトレーナーの方は正にプロの指導といった感じで、食事管理やトレーニングメニューはもちろんメンタルの部分も親身に気配りをしながらサポートしてもらえました。また、ただ痩せただけではなく、肌やボディーラインまで綺麗になったので非常に満足できました。以前まで着れなかった服が着れるようになってとても良かったです。そして、同じ目標に向かってトレーナーの方と一緒に頑張っている感覚だったので、最後までその気持ちを突き通しながらダイエットすることができました。

Googleマップより

ジムには通っていましたが、なかなか痩せられず人生初めてのパーソナルジムに挑戦しました。パーソナルトレーニングには最初不安もありましたが、無料カウンセリングをしっかりして頂いて安心して入会することができました。今まで自分で行っていたダイエットは過剰に食事制限をしたりしてしまって途中で息切れして続けれなかったですが、無理のない食事管理方法を教えていただき、ストレスなく続けることができました。トレーニングも、1つ1つどこに効いているのか説明してるので意識しながらトレーニングできてとてもよかったです！また親しみやすいトレーナーさんで、トレーニングも毎回楽しく行うことができました。ありがとうございました。

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１回75分のパーソナルトレーニングです。
トレーナーさんが一人一人にあったプランをたててくれるので無理なく進めることができます。

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結婚式をきっかけに通い始めました。
トレーニングも楽しく、毎日の食事管理も丁寧に指導いただいたおかげで、まだ通い始めて2ヶ月ですが、しっかりと効果が出ています。なによりトレーニング後にいただけるプロテインの味が豊富でどれも美味しいです！
無理のない範囲で最大限努力できるところが非常に魅力的だと思います。
式までもう少し時間があるので、これからも継続して頑張っていきたいです。

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代謝が落ちてきたのか痩せにくい身体になっていたこと、筋肉をつけたくて通い始めました。予約も取りやすく、トレーニングするお部屋も清潔感があり、ウェアの貸し出しがあり、手ぶらで行けるのも良かったです。
トレーナーの方もすごく親切で筋トレ以外の食事や姿勢に関することも教えて頂きました。体重も減り、代謝が上がったのが汗をかきやすくなりました。何より運動することが嫌では無くなり、好きになりました。思い切って通って良かったです！ありがとうございました！

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トレーナーの方はみなさん親切です。
運動はほとんどしたことがありませんでしたがこちらのレベルに合わせてメニューを組んでくださり、無理しない程度の運動ができたのはパーソナルならではと感じました。
着替えなどを持っていかなくてもいい点もよかったです。
運動習慣がない人におすすめだと感じました。

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1回75分というがっつりしたパーソナルトレーニングで、姿勢矯正をする所から教えてくださる為、毎回しっかりワークアウト出来ています！
トレーナーさんが一人ひとりに合わせたプランを作成し、真摯に教えてくれる為、運動経験があまりない自分でも楽しく続けられています。これからも宜しくお願いします。

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トレーニング内容について問い合わせをした際、非常に丁寧で親切な対応をしていただきました。まず、問い合わせ後すぐにスタッフから詳細な返信があり、トレーニングプログラムの内容についてしっかりと説明を受けました。プログラムは個別対応型で、目標に応じたカスタマイズが可能とのことで、自分のペースで無理なく進められる点が魅力的だと感じました。トレーニングについて具体的な情報があり、初心者でも安心して始められるという印象を受けました。

さらに、スタッフの方々が非常に知識豊富で、トレーニングの進行状況を見ながら、適切なアドバイスを提供してくれるとのことでした。特に、フォームのチェックや体調に合わせたプランニングをしてくれる点が、他のジムと比較しても大きな強みだと感じとても安心感を覚えました。

全体的に、個別対応のしっかりとしたトレーニングとサポートがあり、非常に信頼できるジムだと感じました。自分のペースでトレーニングを進めたい方には、おすすめの場所だと思います。
月に何度も訪れる場所ですので利用させて頂きます！

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メルメイクの利用料金

クイック2ヶ月コース

絶対に痩せたい方におすすめのプランです。短期間で結果を出すことを目指す方向けの集中ダイエットコースです。

• 料金：
  197,560円（税込）
• トレーニング内容：
  • 週2回 × 75分（合計16回）
  • 専属トレーナーが個別にプログラムを作成。
  • 筋力トレーニングまたはマシンピラティスから選択可能。
• 特徴：
  • 全額返金保証付き：30日間以内に満足できなかった場合、全額返金可能。
  • 食事指導込みでリバウンドしにくい生活習慣をサポート。

このプランは「短期間で確実に結果を出したい」「集中してダイエットを成功させたい」という方に最適です。

2週間チャレンジ体験コース

まずは試してみたい方におすすめの短期コースです。迷っている方に最適で、利用後に本格的なコースへの移行も可能です。

• 料金：
  34,800円（税込）
• トレーニング内容：
  • 週2回 × 75分（合計4回）
  • 食事指導と併せた短期間のダイエットプログラム。
• 特徴：
  • 先着5名限定の特別プラン。
  • 短期間で自分に合ったプログラムかどうかを試せます。

パーソナルレッスン【50分】

都度払いで利用したい方向けのプランです。利用回数を自分で調整したい方におすすめです。

• 料金：
  1回 9,050円（税込）
• トレーニング内容：
  • 50分のパーソナルトレーニングまたはマシンピラティス。
• 特徴：
  • タオル・ウェア無料貸出で手ぶらで通える。
  • スケジュールに合わせて柔軟に利用可能。

プライベート4【75分】（月額プラン）

姿勢矯正や体幹強化を目的とした方におすすめのプランです。継続的な通い方をしたい方に最適です。

• 料金：
  月額 44,000円（税込）
• トレーニング内容：
  • 月4回 × 75分のマシンピラティス。
  • 体幹強化、柔軟性向上を目指したトレーニング。
• 特徴：
  • 早朝や深夜にも対応可能なため、忙しい方でも通いやすい。
  • 無理のないペースで姿勢改善や体力アップをサポート。

初回体験トレーニング

初めての方専用のお試しプランです。通常5,500円のところ、初回限定の特別価格で利用できます。

• 料金：
  2,200円（税込）
• トレーニング内容：
  • パーソナルトレーニングまたはマシンピラティスを体験可能（1回）。
  • トレーナーとの個別カウンセリング付き。
• 特徴：
  • 24時間対応可能で、仕事帰りや早朝でも利用可能。
  • ウェア・タオル貸出が無料なので、手ぶらで気軽に参加できる。

メルメイクの利用の流れ

1. 無料カウンセリングの申し込み

メルメイクを利用するためには、まず無料カウンセリングの申し込みを行います。具体的な手順は以下の通りです：

1. 公式LINEアカウントの登録
   メルメイクの公式LINEアカウントを「友達追加」します。
2. カウンセリング希望日時を連絡
   LINEのメッセージで、希望する日時を送信します（第1～第3希望まで伝えるとスムーズです）。例:
   「5月5日10:00からカウンセリング希望です。」
3. 予約確定の連絡を受け取る
   メルメイク側から、予約日時の確定メッセージが届きます。

無料カウンセリングでは、以下のような内容が話し合われます：

• トレーニング目的（ダイエット、姿勢矯正、ボディメイクなど）
• 食事やライフスタイルの相談
• 現在の体の状態（体重や体脂肪率など）
• メルメイクの施設やプランの説明

初回は、悩みや目標に基づいて、利用者に合ったプランを提案してもらえます。

2. 専属トレーナーによるプログラム作成

カウンセリングで得た情報をもとに、専属トレーナーが個別のプログラムを作成します。メルメイクの特徴は、トレーナーが専属で最後まで担当すること。途中で担当が変わることがないため、一貫したサポートを受けられます。

• 目標設定
  利用者の目標（例：2カ月で5kg減量、姿勢改善など）を設定し、それを達成するためのプランを立案。
• トレーニング内容
  筋力トレーニングやマシンピラティスのメニューを個別にカスタマイズします。
• 食事指導
  食事指導もプログラムに含まれており、無理なく続けられる方法を提案。糖質制限のような極端な方法ではなく、リバウンドしにくい食生活をサポートします。

3. トレーニング開始

専属トレーナーとともに、完全個室の環境でトレーニングを開始します。以下のような流れで進みます。

1. ウォーミングアップ
   怪我を防ぐための準備運動を行い、体をほぐします。
2. トレーニング本編
   • 筋力トレーニング：体幹強化や筋肉の引き締めを目的としたメニュー。
   • マシンピラティス：体の柔軟性を高めながら、体幹を鍛えるエクササイズ。

   利用者の体力や進捗に合わせて、負荷やメニュー内容を調整します。

3. クールダウン
   トレーニング後の疲労を軽減するため、ストレッチなどのクールダウンを実施。

4. アフターケア

メルメイクでは、トレーニング後のアフターケアも充実しています。

• プロテインの無料提供
  トレーニング後に必要な栄養を補給するため、プロテインを回数制限なしで提供。
• 水素水の飲み放題
  トレーニング中や終了後に水素水が飲み放題。体内の水分補給をサポートします。
• ライフスタイル改善のアドバイス
  トレーニング以外の時間でも続けられる簡単なストレッチや、食事管理のコツなど、日常生活で役立つアドバイスを受けられます。

メルメイクのメリット、デメリット

メリット

(1) プライバシーの保護

完全個室のため、他の利用者の視線や音を気にすることなく、集中してトレーニングできます。

(2) 初心者でも安心

トレーナーは採用率10%以下という厳しい基準をクリアした正社員が担当。知識・経験が豊富なため、初心者でも安全に始められます。

(3) 料金がリーズナブル

入会金が不要で、地域トップクラスの低価格。料金体系も明確で、コストパフォーマンスに優れています。

(4) 生活に寄り添った食事指導

「無理な制限をせず、楽しみながら続けられる」という食事指導が特徴。コンビニ食や手軽なレシピの提案もあるため、忙しい人にも最適です。

(5) 多目的対応

ダイエット、筋肉の引き締め、バストアップ、二の腕やお腹のたるみ改善、姿勢矯正など、幅広いニーズに応えます。

デメリット

(1) 店舗が限定的

現時点では名古屋中心の展開であり、地方や他都市の人には利用が難しいのが難点です。

(2) 完全個室ゆえのスケジュール制限

完全個室のため、人気の時間帯は予約が取りにくくなる場合があります。

メルメイクをおすすめする人おすすめしない人

おすすめする人

• ダイエットやボディメイクを本格的に始めたい人
• 筋トレとマシンピラティスを組み合わせたトレーニングに興味がある人
• 他人の目を気にせずトレーニングをしたい人
• リバウンドしにくい食事指導を受けたい人
• 名古屋近郊で通いやすいジムを探している人

おすすめしない人

• 地方や名古屋以外に住んでいる人（店舗が少ないため）
• より安い月額制のジムやフィットネスクラブを希望する人
• 大人数でのトレーニングやクラス形式のトレーニングを好む人

メルメイクのよくある質問疑問Q＆A

Q1. メルメイクの利用料金はどのくらいですか？

具体的な料金は公式サイトで公開されていますが、入会金は不要で名古屋エリアでは最もリーズナブルな価格帯に設定されています。トレーニング頻度や期間に応じて選べるプランがあります。

Q2. 無料体験はありますか？

無料体験プログラムを実施している場合があります。公式サイトまたは店舗に直接問い合わせると、最新情報が確認できます。

Q3. どのような服装で行けばいいですか？

特別な準備は不要で、ウェアやシューズが無料でレンタル可能です。手ぶらで通えるので、仕事帰りや買い物ついでにも便利です。