完全個室のマンツーマンピラティススタジオLastyle（ラスタイル）の評判、口コミについて調べました。
また、ラスタイルの利用料金や特徴などについて詳しく解説していきます。
Lastyle（ラスタイル）とは
| サービス名 | Lastyle（ラスタイル） |
| 価格 | 月4回46200円 |
| 運営会社 | 株式会社ラスタイル |
| 公式サイト | 公式サイトへ |
Lastyle（ラスタイル）は、完全個室のマンツーマンピラティススタジオで、ピラティスだけでなく筋力トレーニングやボクシング、有酸素運動も組み合わせたオーダーメイドのプログラムを提供しています。
- 多彩なエクササイズの組み合わせ: ピラティス、筋力トレーニング、ボクシング、有酸素運動を組み合わせ、ダイエットやボディメイク、姿勢改善など、個々の目的に合わせたプログラムを提供します。
- 完全個室・マンツーマン指導: プライバシーが確保された空間で、専任のトレーナーが一人ひとりのニーズに応じた指導を行います。
- 手ぶらで通える充実の設備: ウェアやシューズ、タオルなどのレンタルが無料で提供されており、シャワールームやメイクスペースも完備されています。
- 柔軟な食事指導: 厳しすぎない食事指導を行い、健康的なボディメイクをサポートします（オプションで有料）。
Lastyle（ラスタイル）の口コミ、評判
Lastyle（ラスタイル）の口コミ、評判をX(Twitter)やInstagramで徹底調査しました。
Lastyle（ラスタイル）の悪い口コミ
Lastyle（ラスタイル）の悪い口コミを調査しましたが、Googleマップなどでも見つけることができませんでした。
Lastyle（ラスタイル）の良い口コミ
Lastyle（ラスタイル）の良い口コミを調査しました。
ウェディングドレスを着るために通い始めました。最初は週2で通っていたのですが、体重の落ちがあまりよくなくて、しっかり休息をとるためにも週1に変更してもらいました。その間も食事指導をしてもらって、体重がスムーズに落ちるようになり、10キロちょっと落とすことができました。前撮りの日程に合わせて1ヶ月トレーニングに通わなかった時期もあるのですが、自宅でできるトレーニングを教えてもらい食事指導も毎日してもらって、その期間でも減量することができました！融通の効く感じがとっても良かったと思ってます！毎日励ましてもらったおかげで暴食も防げました。ここに通って本当によかっと思います。来週の前撮りが楽しみです！
初めてのパーソナルジム体験でした。
鍛えていくべき箇所や方法を明確に教えていただき、効率よくトレーニングができたと思います。
筋トレや身体作りに関する様々な知識も教えていただき、自身の生活やダイエット方法を改めて見直せて貴重な時間になりました。
トレーナーの方も本当に優しくお話も面白かったので楽しく通うことができ感謝の思いでいっぱいです！
初めてのパーソナルジムでまだ数回目ですが、トレーナーの方も気さくで話しやすく、しっかり効かせる方法を教えてくださるのでとてもやり甲斐があります。
週一のトレーニングで効果が出るか心配でしたが、ちゃんと筋量も増え体脂肪率も下がっていて安心しました。ぜひ継続して通いたいです。
初めてのパーソナルジム体験です。
ダイエットの一環で興味を持ちトライしてみました。
自分で取り組んでいるダイエット内容や課題と感じていることなどヒアリングしてくださり、身体を測定して即座に弱点を見抜いてもらいました！
そしてその弱点を中心にトレーニング内容をパーソナライズしていただきました。
筋トレだけでなくボクシングも初めてでまだ戸惑いもありますが、優しく指導していただいているので安心して通えそうです。
初めてパーソナルジムに通ってます！体験の時から、話をしっかり聞いて、アドバイスをくれました。トレーニングもわたしのペースに合わせてやってくれて、トレーニングしながら、色んな話をしてくださるので、日常生活から姿勢や歩き方を改善できてます！自分のペースでトレーニングしたい方はおすすめです！
姿勢・体型改善のためにピラティスを始めたいと思い、初心者向けのコースを探していたところにこちらのジムを見つけました。基本的な動きはもちろん、器具のない自宅でどのようなトレーニングをしたら良いか等も含めて教えていただけるので、通うハードルが低く、自宅やジムでの自己トレーニングも習慣化できとても良かったです。
また自分が上手くできていないポイントや、何となくでこなしていたトレーニングの疑問点も、都度お伺いすると丁寧に教えていただけるのでモヤモヤ感なくセッションが進みます。
以前通っていたパーソナルジムと違って、有酸素運動スペースやシャワーなど設備が充実しているのも満足ポイントです。
初めてのパーソナルジムでした。トレーニングの正しいフォームや注意点、どの部位に効果があるのか等を丁寧にご指導いただき順調に目標に近付いています。自宅で出来そうなトレーニングもご教授いただいて大変ありがたいです。
食事指導も、元から自分の食事スタイルと合っている事もありましたが、厳しくなく無理せず続けられています。
他のお客さんと会わないよう、こちらがほぼ予約時間ピッタリに訪問しなければならない点(早めに着いて待たせてもらう等はできない)は好みが分かれそうですが、私は特に気になりませんでしたので大満足のジムです
2ヶ月ほど通っています。
複数のパーソナルジム体験に行き、質問回答やトレーナーさんとの相性、理想の自分へのイメージのしやすさなどからこちらに決めました。筋トレやピラティス、マシンでの有酸素運動、食生活改善などを組み合わせての内容となります。
許容範囲などを見ながら声かけしてくださり、無理や無茶はなく続けていきやすいです。
体重や体脂肪率といった数値部分のほか、姿勢などへのアドバイスもいただけております。効果も着実に出てきており、目標達成する日が楽しみです。
Lastyle（ラスタイル）の利用料金
| 項目 | 料金（税込） | 備考 |
|---|---|---|
| 月4回プラン | 46,200円 | 1回あたり11,550円 |
| 月8回プラン | 88,000円 | 1回あたり11,000円 |
| LINE食事サポート | 11,000円 | オプション |
| 入会金 | 27,500円（キャンペーン価格） | 通常55,000円 |
| 体験トレーニング | 0円（キャンペーン価格） | 通常8,800円 |
月額プラン
月4回プラン
- 1回あたり: 10,500円（税込11,550円）
- 月額合計: 42,000円（税込46,200円）
月8回プラン
- 1回あたり: 10,000円（税込11,000円）
- 月額合計: 80,000円（税込88,000円）
ポイント:
- 月8回プランの方が1回あたりの料金が安く、継続的に通いたい方におすすめです。
LINE食事サポート
- 料金: 10,000円（税込11,000円）
- 内容: 専門のアドバイザーがLINEを通じて食事指導を行います。無理のない食事管理で効率的なボディメイクが可能です。
入会金
- 通常: 50,000円（税込55,000円）
- キャンペーン中: 半額の 25,000円（税込27,500円）
ポイント:
- 現在は入会金半額キャンペーンが実施されており、初期費用を抑えてスタートできます。
4体験トレーニング
- 通常料金: 8,800円（税込）
- キャンペーン価格: 0円
内容:
- 60分の体験トレーニングと無料カウンセリングが受けられます。
- 完全個室で、手ぶらで体験できるため、初心者でも安心です。
Lastyle（ラスタイル）の利用の流れ
Lastyle（ラスタイル）は、手ぶらで通える設備の充実さとマンツーマンの丁寧なサポートが特徴です。
初回は60分の体験レッスンとカウンセリングを通して、あなたの体に合わせたオーダーメイドプランを提案してもらえます。
「ジム通いが初めて」「何をすれば良いか分からない」という方にもぴったりのサポートが揃っており、安心して通い始めることができます。
1. 手ぶらで来店
- 持ち物不要: トレーニングウェア、シューズ、タオル、シャワー後のバスタオルは全て無料でレンタル可能です。
- アクセスしやすい立地: 駅近で通いやすく、仕事帰りでも気軽に立ち寄れます。
- 予約を入れたら、手ぶらで店舗に向かえばOKです。
2. カウンセリング・診断
- 丁寧なヒアリング: 現在の体の状態（筋肉バランスや体重）を確認し、理想の体型や目標日程について相談します。
- オーダーメイド提案: ヒアリング内容に基づき、あなたに合った最適なトレーニング内容を提案してくれます。
- 安心感: 初めての方でも専任トレーナーが一緒に目標を設定するので、無理なく始められます。
3. 体験レッスン
- 実際のカリキュラムを体験: 提案されたトレーニングプランに沿って、ピラティスや筋力トレーニング、ボクシング、有酸素運動を実際に体験します。
- 完全個室の環境: 他人の目を気にせず、リラックスした状態でトレーニングに集中できます。
- 専任トレーナーのサポート: 正しいフォームや動き方を丁寧に指導してもらえるため、初心者でも安心です。
4. シャワー・着替え
- 設備が充実: トレーニング後は、以下の設備が無料で利用できます。
- シャワールーム
- メイクスペース
- アメニティ（化粧水、ドライヤー、タオルなど）
- 手ぶらでOK: 汗を流し、メイクを整えることができるので、そのまま次の予定にも向かえます。
5. 退店
- 料金とプランの説明: トレーニング後に料金やプランについての案内があります。無理な勧誘は行わないので、気軽に相談可能です。
- 疑問解消: ボディメイクや食事指導について、気になることがあれば質問できます。
Lastyle（ラスタイル）のメリット、デメリット
メリット
- オーダーメイドのプログラム: 個々の目的や体力レベルに合わせたプログラムで、効果的に目標達成を目指せます。
- プライバシーの確保: 完全個室のため、他人の目を気にせずトレーニングに集中できます。
- 継続しやすい環境: 手ぶらで通える設備や、専任トレーナーのサポートにより、長期的な継続が可能です。
デメリット
- 料金: マンツーマン指導や充実した設備のため、一般的なジムに比べて料金が高めです。
- 対応エリアの限定: 店舗が限られているため、通える地域が限定される可能性があります。
Lastyle（ラスタイル）をおすすめする人おすすめしない人
おすすめする人
- プライバシーを重視し、個別指導で効果的にトレーニングを行いたい方。
- ダイエットやボディメイク、姿勢改善など、具体的な目標を持っている方。
- 手ぶらで通いたい、忙しいライフスタイルの方。
おすすめしない人
- 費用を抑えてトレーニングを行いたい方。
- 自宅や職場から遠く、通いにくい場所にお住まいの方。
Lastyle（ラスタイル）のよくある質問疑問Q＆A
- Q. ピラティスとは何ですか？
A. ピラティスは、インナーマッスルを鍛え、姿勢改善や柔軟性向上を目指すエクササイズです。
- Q. 初心者でも利用できますか？
A. はい、完全マンツーマン指導のため、初心者の方でも安心して始められます。