－コアフィットライフ

働きながら取るピラティス資格！オンライン受講可能なおすすめ資格と費用の相場

「ピラティスの資格を取りたいけれど、仕事が忙しくて通学は難しい…」そんな悩みを抱えている方は多いのではないでしょうか？近年、健康志向の高まりとともにピラティスの人気が急上昇し、インストラクターの需要も増加しています。それに伴い、自宅で受講可能な“オン […]

「姿勢を整えたい」「理想のボディラインを手に入れたい」「ストレスを解消したい」――そんな想いを叶えてくれるのが、東京・南青山に新たにオープンした女性専用のピラティススタジオ「ASTEL南青山」です。全インストラクターが資格保有者で、おしゃれな空間で行 […]

近年、自宅で受けられるパーソナルトレーニングサービスが注目を集めています。その中でも、接骨院業界最大手の「クラシオン」が提供するオンラインパーソナルトレーニングは、東洋医学とスポーツトレーナーの専門性を融合させた独自のプログラムで、忙しい現代人に支持 […]

産後の体型崩れや肩こり、育児ストレス……そんな悩みを抱えるママたちにぴったりのオンラインフィットネス、それが「momefit（マミーフィット）」です。スマホ1つで自宅から本格的なヨガ＆ピラティスのレッスンを受講でき、さらに子育て経験のあるインストラク […]

「スポーツジムに通っても長続きしなかった」「運動は苦手…だけど健康になりたい」そんな悩みを持つあなたにぴったりなのが、神奈川県海老名市にある『ファインボディ海老名店』です。AIとプロのトレーナーがあなたをサポートし、運動初心者でも楽しく継続できる環境 […]

「手軽に始められて、コスパ抜群のジムってないかな…？」そんなあなたにおすすめしたいのが、24時間年中無休・月額2,980円（税込3,278円）で利用できるフィットネスジム「ECOFIT24」です。契約期間の縛りや違約金がないうえ、全国の店舗を自由に使 […]

ヨガ資格

「ヨガインストラクターはもう飽和状態でしょ？」そんな声をよく聞きます。しかし、実際には“多い＝稼げない”というわけではありません。むしろ、ヨガ人口が増加し続ける今だからこそ、うまく立ち回れば副業でもしっかりと収入を得ることが可能なのです。副業ヨガイ […]

ヨガ資格

ヨガインストラクターとしての第一歩となる資格「RYT200」。ヨガアライアンスが認定するこの資格は、ヨガ業界では国際的に認知されているスタンダードな指導者資格です。にもかかわらず、SNSやブログでは「RYT200を取ったけど意味がなかった」「仕事に繋 […]

ヨガ資格

「ヨガインストラクター＝スタイルが良い人」というイメージ、あなたも持っていませんか？確かにSNSや広告で見かけるヨガインストラクターは、しなやかで美しいスタイルの人が多いかもしれません。しかし、実際にヨガの現場で活躍しているインストラクターの多くは、 […]